Performance : les entreprises s’intéressent à la sieste au travail
Une nouvelle étude expose les bénéfices de la sieste sur le cerveau humain.
La sieste au travail serait-elle un vrai levier de productivité ? Une récente étude relayée par le journal The Guardian va dans ce sens. Menée conjointement par l’University College de Londres et l’Universidad de la República de Montevideo (Uruguay), elle a remis le débat sur la table … des entreprises !